Workshop “Erste Hilfe auf dem Platz”
Spätestens seit der Fussball Europameisterschaft 2021 ist uns bewusst, dass auch junge Athlet:innen einen lebensbedrohlichen Notfall erleiden können. Ein schnelles und korrektes Handeln entscheidet in diesem Fall über Leben und Tod. Doch auch die Behandlung von muskulären Problemen kann matchentscheidend sein. In unserem Workshop wirst du das richtige Erste Hilfe Management erlernen.
Erneuerter Speedcourt
Modernes und innovatives Trainingssytem zur Optimierung und Steigerung der Performance eines Sportlers:In. Probiere die Tests und Spiele vom Speedcourt aus: Kognitionstraining, Kopfspiele, Agility Tests auf Zeit, Sprint und Richtungswechsel u.v.m. Die Möglichkeiten des Speedcourts sind fast unendlich.
Kältekammer in Zürich
Die Kältekammer wirkt sich besonders positiv auf die Regeneration sowie die Erholung aus und lindert chronische Schmerzen. Die Kältekammer ist somit perfekt geeignet für Sportler:innen, Schmerz- und Rheumapatient:innen und allen, die ihrem Körper eine extra Portion Vitalisierung gönnen möchten.
Ersttermin
Erstgespräch und Untersuchung sowie Analyse des Problems und der Ursache
Behandlung
Auf deine Beschwerden und Ziele individuell angepasste Therapie
MTT
Mittels “medizinische Trainingstherapie” kontrollierter Muskelaufbau zur Steigerung der Belastbarkeit
Return to sport
Selbstständiges Weiterführen des Trainings im Sinne der Prävention
