med&motion Physiotherapie | Fitness | Massage | Athletiktraining | Kältetherapie

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Experten in Physiotherapie & Training

In unseren Centern bieten wir moderne und hochqualitative Physiotherapie, Sportphysiotherapie und Fitness. Sie erhalten die bestmögliche Betreuung, damit Sie zu Ihren Alltagsaktivitäten und zu Ihrem Leistungsniveau zurückkehren können. An sieben modernen Standorten in der Schweiz sind wir für Sie und Ihre Gesundheit da. Neben der Therapie von akuten Beschwerden oder Verletzungen und dem Fitnesstraining, bieten wir auch Massagen, Gruppenkurse und Kältetherapie an.

Unsere Angebote

Physiotherapie

Bei körperlichen Schmerzen, akuten Sportverletzungen oder chronischen Beschwerden.

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Fitness

Werde und bleibe gesund und fit in unserem hellen und modernen Fitnesscentern in Aarau, Bern, St. Gallen, Zug und Zürich.

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Massage

Entspannung für Ihren Körper nach einem stressigen Bürotag oder anstrengenden Training.

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Massagen

Wirkung der Massagen:

  • Lokale Durchblutungssteigerung
  • Entspannung der Muskulatur
  • Lösen von Verklebungen
  • Psychische Entspannung

Zudem wirkt sie beruhigend auf das Nervensystem und bietet dadurch eine wunderbare Möglichkeit der Stressbewältigung.

Preise Massagen

Die Massagen können bei den meisten Krankenkassen über die Zusatzversicherung abgerechnet werden.

Kategorie Dauer Preis
Klassische Massage 50 min CHF 110.-
Sport-Massage 25 min CHF 60.-
Fussreflexzonen Massage 25 min CHF 60.-

Kältetherapie

Für eine effektive Regeneration nach Verletzungen oder gegen Schmerzen.

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Kältetherapien

Kältekompression mit «Game Ready»
(in Aarau, Bern, Luzern, St. Gallen, Zug und Zürich)

Diese Kälte-Kompressionsbehandlung arbeitet mit gekühlten Manschettten, die einen pneumatischen Druck auf die Körperstelle ausüben. Dies hilft Schwellungen zu reduzieren und fördert die Regeneration nach intensiver sportlicher Anstrengung oder zur Rehabilitation nach einer akuten Verletzung oder Operation. Der Therapiestart ist umgehend nach der Operation möglich und bietet dadurch eine schnelle Schmerzlinderung.
Diese Form der Kältebehandlung wenden wir in Kombination mit der Physiotherapie an. Einzeltermine für das «Game Ready» können daher nicht vereinbart werden.

Kältekammer mit -85°C bis -100°C
(in Zürich und St.Gallen)

Die Kältekammer ist eine Ganzkörpertherapie, bei der Sie für wenige Minuten die Minustemperaturen auf Ihren Körper wirken lassen. Studien zeigen, dass dies verschiedene positive Auswirkungen auf unseren Körper und Stoffwechsel hat.
Die Kältekammer wirkt sich besonders positiv auf die Regeneration und Erholung aus, sie lindert chronische Schmerzen und wirkt sogar vitalisierend bei Cellulite und Stressabbau. Die Kältekammer ist somit perfekt geeignet für Sportler/Innen, Schmerz- und Rheumapatienten/Innen und allen, die ihrem Körper eine extra Portion Vitalisierung und Power gönnen möchten.

Steigern Sie Ihre Power und regenerieren Sie schneller

  • Verkürzung der Erholungsphase
  • Verkürzung der Rehabilitation
  • Erhöhung der Leistungsfähigkeit
  • Durchblutungsverbesserung
  • Sauerstoffsättigung wird erhöht


Wirkungsvolle Kältetherapie gegen Schmerzen

  • Rheumatische Erkrankungen
  • Chronische Schmerzzustände
  • Gelenk- und Wirbelsäulenerkrankungen
  • Migräne
  • Kollagenosen
  • Neurodermitis


Schönheit und Vitalisierung durch Tiefkälte

  • Vitalisierungseffekt
  • Cellulite Behandlung
  • Stressabbau und förderlich bei Depressionen
  • Anti-Aging Effekt
  • Gewichtsreduktion (1500-200 KJ)

Termine vereinbaren

Termine für die Kältekammer können in St. Gallen und Zürich telefonisch oder per Mail vereinbart werden.

Preis Kältekammer
Eintritt / Abo 1 Person 2 Personen
Probe Einzeleintritt 25.- je 15.-
Einzel Therapie 30.- je 20.-
10er Abonnement 250.- je 175.-
20er Abonnement 450.- je 325.-

Digitale Trainingsprogramme

Dein individueller Trainingsplan jederzeit griffbereit auf dem Smartphone, PC oder Tablet.

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Gruppenkurse

Gemeinsam fit werden beim Pilates, Rückenfit, Balancefit oder Fit im Alter.

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M360 Rücken Check Up

Wie geht es ihrem Rücken? Finden Sie es heraus mit der strahlenfreie Rückenanalyse.

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M360 Rücken Check Up

Diese Rückenanalyse liefert wertvolle Informationen um eventuelle Schwachstellen zu identifizieren. Mit dem richtigen Verhältnis zwischen täglicher Bewegung, Mobilität, Rumpfstabilität, Kraft und Koordination kann es ihrem Rücken besser gehen. Der M360 Rücken Check Up wird von zertifizierten Physiotherapeuten/Innen durchgeführt.


Im Anschluss der Vermessung erhalten sie eine Beratung und Tipps für den Alltag.

Kosten: CHF 65.-

Rücken Check Up M360 bieten in Aarau, Bern, Biel, St. Gallen, Zug und Luzern. Lediglich in Zürich bieten wir diese Rücken Check Ups nicht an.

Medical Partner

Sportvereine und Einzelathleten können von einer Medical Partnerschaft profitieren.

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Vereins- und Sportlerbetreuung


Für Sportvereine und Einzelathleten/Innen bieten wir eine exklusive Medical Partnerschaft an. Dem Verein fallen keine Kosten an und er profitiert von professionellen Dienstleistungen bei einem der grössten und besten Sportphysiotherapieanbieter der Schweiz.
Jeder Verein hat eigene Vorstellungen und Wünsche im Bezug auf die medizinische Betreuung. Diesen wollen wir gerecht werden, daher bieten wir verschiedene Kooperationsmodelle.



Gerne senden wir Ihnen weiteres Informationsmaterial zu. Nehmen Sie hierfür mit uns Kontakt auf für ein erstes unverbindliches Gespräch.


Alexander Baumgartner
Vereinsverantwortlicher für die med&motion Gruppe Kontakt

Betriebliche Gesundheitsförderung

Firmen und Ihre Mitarbeitenden können von einer Firmenkooperation und Vergünstigungen profitieren.

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Gesundheitsberatung für Firmen

Nur gesunde und motivierte Mitarbeitende können den Unternehmensansprüchen gerecht werden und Höchstleistung erbringen. Mit unserem gesundheitsorientierten Firmenkonzept helfen wir Unternehmen die Einsparungen bei den Krankheitskosten zu erlangen und einen Mehrwert für die Mitarbeitenden zu schaffen. Gesunde und fitte Mitarbeitende sind fokussierter bei der Arbeit und verzeichnet weniger Absenzen. Je nach den Bedürfnissen Ihrer Kollegen/Innen bieten wir Gesundheitsvorträge, vergünstigte Fitnessabos, Rücken Check Ups, Ergonomieschulungen oder auch Massagen an. Sofern Sie ein besonderes Anliegen haben, können wir ein individuelles Firmenangebot für Sie zusammenstellen.

Gesundheits- und Ergonomievorträge

Wir halten für Sie fachkundige Vorträge zu gesundheitsrelevanten Themen zur Prävention. Diese sind vor Ort in Ihrem Unternehmen möglich, oder auch online:

  • Rückengesundheit im Alltag & Ergonomie am (Büro-) Arbeitsplatz
  • Bewegung & Gesundheit
  • Gesunde und ausgewogene Ernährung
  • Stress, Entspannung und Schlaf

Sport- und Bewegungsangebote

  • Exklusive Bootcamps für Ihre Mitarbeitenden
  • Geführte Laufgruppen und Lauftraining unter
    physiotherapeutischer Begleitung
  • Online Pilates
  • Smartes Training mit digitalem und individuellem
    Trainingsplan (am PC und Handy)

Weitere Angebote von med&motion mit exklusiven Firmenrabatten

Angebot Preis
Rücken Check Up M360 CHF 55.- anstelle CHF 65.-
Massage (50 Min.) CHF 90.- anstelle CHF 100.-
12 Monate Fitnessabo CHF 495.- anstelle CHF 590.-
6 Monate Fitnessabo CHF 325.- anstelle CHF 395.-


Nehmen Sie hierfür mit uns Kontakt auf für ein erstes unverbindliches Gespräch. Je nach Standort Ihrer Firma ist Ihre Ansprechperson der/die Centerleiter/In unserer med&motion Standorte.

Kontakt

Unsere Standorte

Mit unseren wertvollsten Ressourcen, den Therapeuten/Innen und der modernen Infrastruktur, bieten wir hochqualitative Physiotherapie an sieben Standorten

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med&motion Biel

Roger-Federer-Allee 1
2504 Biel
Tel: +41 32 545 49 49

  

Öffnungszeiten:

  • Mo -Do 10.00 - 20.00 Uhr
  • Fr, Sa + So geschlossen

Biel kennenlernen
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med&motion St. Gallen

Gartenstrasse 8
9000 St. Gallen
Tel: +41 71 797 07 07

  

Öffnungszeiten:

  • Mo - Do 07.00 - 20.00 Uhr
  • Fr 07.00 - 19.00 Uhr
  • Sa geschlossen
  • So geschlossen

Verlängerter Fitnesszugang, inkl. Wochenende, mit Fitness-Badge

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Ablauf der Therapie

Damit Sie nach einer Verletzung oder bei körperlichen Beschwerden wieder vollkommen gesund in den Alltag einsteigen können, erwartet Sie bei uns ein strukturierter Ablauf der Physiotherapie und des Trainings.

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Ersttermin Physiotherapie

Während des Ersttermins hören wir Ihnen zu und untersuchen und analysieren das Problem und die Ursache. Anschliessend besprechen wir gemeinsam den bevorstehenden Behandlungsverlauf.

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Behandlung

Ihr Physio behandelt Sie 1-2 Mal pro Woche. Sie erhalten wertvolle Tipps und Übungen für den Alltag. Je nach Zielsetzung findet die Behandlung auch im Fitnessraum statt, denn die aktive Therapie ist besonders effektiv.

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Medizinische Trainingstherapie

Für manche Personen ist der nächste Schritt die Medizinische Trainingstherapie (MTT). Für den Muskel- und Konditionsaufbau, z.B. nach einer Knieoperation, erhalten Sie ein spezielles Training in unserem Fitness. Hierbei werden Sie von Ihrem Physio angeleitet.

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Rückkehr in den Alltag & Fitness

Sie haben es geschafft! Endlich wieder schmerzfrei bei der Arbeit oder um die Berge zu geniessen. Zum Erhalt der erreichten Ziele, können Sie bei uns im Anschluss an die Therapie auch ein drei-, sechs- oder zwölfmonatiges Fitnessabo abschliessen.

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Kundenmeinungen

Kontakt mit
med&motion

Vielen Dank für deine Anfrage. Unser Team wird in Kürze via email Kontakt mit dir aufnehmen.