Gesunde Mitarbeitende.
Gesunde Firma.

Betriebliche Gesundheitsförderung für Ihr Unternehmen

Wir setzen uns mit aktuellen gesundheitlichen Fragen auseinander und fördern die Gesundheit vieler Menschen. Denn nur gesunde und motivierte Mitarbeitende können den Unternehmensansprüchen gerecht werden und Höchstleistung erbringen. Mit unserem gesundheitsorientierten Firmenkonzept helfen wir Unternehmen die Einsparungen bei den Krankheitskosten zu erlangen und einen Mehrwert für die Mitarbeitenden zu schaffen. Wir halten für Sie fachkundige Vorträge zu gesundheitsrelevanten Themen und bieten Spezialangebote an im Bereich Sport, Rücken Check Up, Massage und vieles mehr.

Angebote für Firmen

Fachvorträge

Spannende Vorträge über Gesundheitsförderung und Ergonomie.

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Fachvorträge

Wir halten für Sie fachkundige Vorträge zu gesundheitsrelevanten Themen und der dazugehörigen Prävention. Diese sind vor Ort, in Ihrem Unternehmen, oder auch online möglich. Wählen Sie einen oder mehrere Vorträge aus, damit Ihre Mitarbeitenden vollumfänglich geschult werden:

  • Rückengesundheit im Alltag und
    Ergonomie am (Büro-)Arbeitsplatz
  • Bewegung und Gesundheit
  • Gesunde und ausgewogene Ernährung
  • Stress, Entspannung und Schlaf

Bei Interesse an diesem und andere Angebote melden Sie sich gerne direkt bei Ihrem med&motion Center in der Nähe.

Fitness

Eine gute Grundfitness ist der Schlüssel zur Prävention. Trainieren Sie bei uns in Aarau, Bern, St. Gallen oder Zürich.

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Fitness

Die Fitnesscenter von med&motion in Aarau, Bern, St. Gallen und Zürich beeindrucken durch die helle und moderne Atmosphäre. Für uns ist die Qualität und ein zielorientiertes Training wichtig. Wir haben eine limitierte Mitgliederanzahl und bieten viel Platz für das individuelle Training. Bei uns trainieren bewegungsfreudige Menschen für ein gezieltes Ausgleichstraining zum (Arbeits-)Alltag oder zur Verletzungsprävention. Unsere trainingserfahrenen Sportphysiotherapeuten/Innen stellen Ihnen Ihr eigenes Trainingsprogramm zusammen. Auf diese Weise können Ihre Mitarbeitenden eigenständig trainieren und Ihrer Gesundheit etwas Gutes tun.

Spezialangebot

Bleiben Sie gesund und trainieren Sie mit unseren attraktiven Konditionen und verschiedenen Abos. Unseren Kundinnen und Kunden der Kooperationsfirmen, schenken wir einen zusätzlichen Trainingsmonat.

Angebot Preis
7 Monate anstelle 6 Monate Fitness-Abo CHF 395.-
7 Monate anstelle 6 Monate Fitness-Abo 24/7
(inkl. Fitness-Badge)
CHF 485.-
13 Monate anstelle 12 Monate Fitness-Abo CHF 595.-
13 Monate anstelle 12 Monate Fitness-Abo 24/7
(inkl. Fitness-Badge)
CHF 745.-

Bei Interesse an diesem und andere Angebote melden Sie sich gerne direkt bei Ihrem med&motion Center in der Nähe.

Digitale Trainingsprogramme

Nutzen Sie digitale Übungsprogramme für Ihre Bewegungspausen.

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Digitale Trainingsprogramme

Wir stellen Ihnen individuelle Übungsprogramme zusammen, welche sich wunderbar integrieren lassen im Arbeitsalltag oder zu Hause. Denn eine bewegte Pause aktiviert den Körper und das Gehirn, sodass die Konzentrationsleistung und das körperliche Wohlbefinden spürbar steigen. Auf Ihren digitalen Trainingsplan haben Sie jederzeit einfachen und schnellen Zugriff mit dem Smartphone oder dem Computer. Die hochwertigen und verständlichen Übungsvideos geben Ihnen mehr Sicherheit für eine korrekte Ausführung der Übung.

Welche Bewegungspause passt zu Ihnen?

  • Mobilitätstraining im Büro
  • 5-Minuten-Pause zur Ganzkörperaktivierung
  • Übungen gegen Nackenverspannung
  • Rückenstabilitätstraining für zu Hause

Massage

Zur Muskelentspannung und Regeneration nach einem anstrengenden Tag.

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Massage

Nicht immer lassen sich verspannte Muskeln oder ein stressiger Tag vermeiden. Daher hilft die Massage die Muskulatur zu entspannen und fördert ebenfalls die Regenerationsfähigkeit des Körpers. Die Massage wird immer an die Person und das Grundproblem angepasst.

Eine Massage ist sinnvoll bei folgenden Beschwerden und Problemen:

  • Verklebungen der Haut und Narbengewebe
  • Verspannte oder schlaffe Muskulatur
  • Muskel-, Gelenkschmerzen, Fehlhaltungen
  • Kopfschmerzen, Migräne
  • Schlechte arterielle oder venöse Durchblutung
  • Schlafstörungen
  • Nervosität, Stress, Überlastung
  • Reha nach Krankheit, Unfall oder Verletzung

Vergünstigung

Als Kooperationspartner erhalten Sie die Massage als Selbstzahler zu einem exklusiven Preis.
Falls sie eine Zusatzversicherung haben, übernimmt diese gegebenenfalls einen Teil der Kosten des Normalpreises. Bitte fragen Sie hier bei Ihrer Zusatzversicherung selbst nach.

Dauer Preis
50 Min. CHF 90.- statt CHF 110.-
25 Min. CHF 50.- statt CHF 60.-

Bei Interesse an diesem und andere Angebote melden Sie sich gerne direkt bei Ihrem med&motion Center in der Nähe.

M360 Rücken Check Up

Wie geht es Ihrem Rücken? Finden Sie es heraus mit der strahlenfreien Rückenanalyse.

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M360 Rücken Check Up

Diese Rückenanalyse liefert wertvolle Informationen um eventuelle Schwachstellen zu identifizieren. Denn rund 80% der Menschen haben jährlich Rückenbeschwerden. Doch mit dem richtigen Verhältnis zwischen täglicher Bewegung, Mobilität, Rumpfstabilität, Kraft und Koordination kann es dem Rücken besser gehen. Der M360 Rücken Check Up wird von zertifizierten Physiotherapeuten/Innen durchgeführt. Im Anschluss der Vermessung erhalten unsere Kundinnen und Kunden eine Beratung und Tipps für den Alltag. Auf diese Weise bieten wir eine ideale Lösung um auch Ihren Mitarbeitenden zu helfen. Der M360 Rücken Check Up ist als Einzelmessung bei uns im Center möglich, oder wir vereinbaren einen Termin für Ihr ganzes Team und führen es in Ihrem Unternehmen durch.

Spezialangebot

Als Kooperationspartner erhalten Sie auf die Rückenmessung einen exklusiven Rabatt.

Angebot Preis
M360 Rücken Check Up CHF 55.- statt CHF 65.-
Messungen für das ganze Team Preis auf Anfrage

Bei Interesse an diesem und andere Angebote melden Sie sich gerne direkt bei Ihrem med&motion Center in der Nähe.

Gruppentraining für Mitarbeitende

Gemeinsam fit bleiben und das Team fördern.

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Gruppentraining für Mitarbeitende

Falls für Ihre Mitarbeitenden ein gemeinschaftliches Training genau das Richtige ist, können wir mit Ihnen besprechen welche Art des Training sinnvoll und gewünscht ist. Je nach unseren Standorten und Trainerinnern und Trainern bieten wir verschiedene Gruppentrainings für Ihre Mitarbeitenden an:

  • Pilates
  • Online Pilates
  • Bootcamps im Geschäft oder outdoor
  • Geführte Laufgruppen
  • Rückenfit

Diese Kurse halten nicht nur fit und gesund, sondern fördern ebenfalls den Teamgeist. Denn ein gemeinsames Training in der Mittagspause oder zum Ende des Arbeitstages motiviert besonders und schweisst die Belegschaft noch mehr zusammen.

Bei Interesse an diesem und andere Angebote melden Sie sich gerne direkt bei Ihrem med&motion Center in der Nähe.

Physiotherapie

Bei akuten Beschwerden z.B. vom Rücken oder zur nachhaltigen Prävention.

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Physiotherapie

Die Physiotherapie bei med&motion ist spezialisiert auf orthopädische und muskuloskelettale Beschwerden von Kopf bis Fuss. Wir arbeiten mit bewegungsfreudigen Menschen zusammen, oder solchen, die es gerne werden möchten. Ob bei ständigen Nackenverspannungen, plötzlichen Rückenschmerzen oder Knieproblematiken, die Therapie wird immer spezifisch und zielorientiert aufgebaut. Hierfür verwenden wir verschiedene Behandlungsmethoden wie z.B. Beratungen bzw. Verhaltenstipps, Trainingstherapie, aktive und passive Gelenkmobilisation, Dry Needling, Tapen, Massagen und Stosswellentherapie.

Spezialangebot

Als Kooperationspartner erhalten Sie auf den Selbstzahlertarif einen exklusiven Rabatt. Falls Sie eine Verordnung zur Physiotherapie bekommen, gelten die kantonalen Tarifbestimmungen der Kranken- oder Unfallversicherung.

Dauer Preis
50 Min. CHF 100.- statt CHF 120.-
25 Min. CHF 55.- statt CHF 65.-

Bei Interesse an diesem und andere Angebote melden Sie sich gerne direkt bei Ihrem med&motion Center in der Nähe.

Kundenmeinungen