Weitere Angebote

Kältetherapie, Gruppenkurse, Vereinsbetreuung und Co

Kältetherapie

Die Tiefenkälte der Kältekammer und von der «Game Ready» Kältekompressionstherapie fördert die Regeneration und lindert akute und chronische Schmerzen.

verfügbar in

AG BE LU SG ZG ZH
  • Kältekammer von -85°C bis -100°C
  • «Game Ready» Kältekompression bei akuten Verletzungen oder Operationen
  • Schmerzlinderung durch Kälte
  • Bessere Rehabilitation und Vitalisierung

Kältetherapien

Kältekompression mit «Game Ready»
(in Aarau, Bern, Luzern, St. Gallen, Zug und Zürich)

Diese Kälte-Kompressionsbehandlung arbeitet mit gekühlten Manschettten, die einen pneumatischen Druck auf die Körperstelle ausüben. Dies hilft Schwellungen zu reduzieren und fördert die Regeneration nach intensiver sportlicher Anstrengung oder zur Rehabilitation nach einer akuten Verletzung oder Operation. Der Therapiestart ist umgehend nach der Operation möglich und bietet dadurch eine schnelle Schmerzlinderung.
Diese Form der Kältebehandlung wenden wir in Kombination mit der Physiotherapie an. Einzeltermine für das «Game Ready» können daher nicht vereinbart werden.

Kältekammer mit -85°C bis -100°C
(in Zürich und St.Gallen)

Die Kältekammer ist eine Ganzkörpertherapie, bei der Sie für wenige Minuten die Minustemperaturen auf Ihren Körper wirken lassen. Studien zeigen, dass dies verschiedene positive Auswirkungen auf unseren Körper und Stoffwechsel hat.
Die Kältekammer wirkt sich besonders positiv auf die Regeneration und Erholung aus, sie lindert chronische Schmerzen und wirkt sogar vitalisierend bei Cellulite und Stressabbau. Die Kältekammer ist somit perfekt geeignet für Sportler/Innen, Schmerz- und Rheumapatienten/Innen und allen, die ihrem Körper eine extra Portion Vitalisierung und Power gönnen möchten.

Steigern Sie Ihre Power und regenerieren Sie schneller

  • Verkürzung der Erholungsphase
  • Verkürzung der Rehabilitation
  • Erhöhung der Leistungsfähigkeit
  • Durchblutungsverbesserung
  • Sauerstoffsättigung wird erhöht


Wirkungsvolle Kältetherapie gegen Schmerzen

  • Rheumatische Erkrankungen
  • Chronische Schmerzzustände
  • Gelenk- und Wirbelsäulenerkrankungen
  • Migräne
  • Kollagenosen
  • Neurodermitis


Schönheit und Vitalisierung durch Tiefkälte

  • Vitalisierungseffekt
  • Cellulite Behandlung
  • Stressabbau und förderlich bei Depressionen
  • Anti-Aging Effekt
  • Gewichtsreduktion (1500-200 KJ)

Termine vereinbaren

Termine für die Kältekammer können in St. Gallen und Zürich telefonisch oder per Mail vereinbart werden.

Preis Kältekammer
Eintritt / Abo 1 Person 2 Personen
Probe Einzeleintritt 25.- je 15.-
Einzel Therapie 30.- je 20.-
10er Abonnement 250.- je 175.-
20er Abonnement 450.- je 325.-

Massagen

Verspannter Nacken von der Büroarbeit oder müde Beine vom Sport? Eine Massage steigert die lokale Durchblutung und führt zu einer Entspannung des Muskelgewebes.
 

verfügbar in

AG BE BI LU SG ZG ZH
  • Lokale Durchblutungssteigerung
  • Entspannung der Muskulatur
  • Lösen von Verklebungen
  • Psychische Entspannung

Online Pilates

Trainieren Sie online und live mit unserer Pilatestrainerin für eine starke und stabile Körpermitte. Eine stabile Rumpf- und Rückenmuskulatur trägt zu einer aufrechten, aktiven und gesunden Körperhaltung bei und verhindert oder lindert Rückenbeschwerden.


Online verfügbar

  • Pilates als perfekter Alltagsausgleich
  • Core Stability Training
  • Einfache Online Anmeldung
  • Training zu Hause oder im Büro

Gruppenkurse

Ein gemeinsames Training fördert nicht nur die körperliche Fitness und Gesundheit, sondern ist auch besonders motivierend. Wir bieten an manchen Standorten verschiedene Gruppenkurse an.

verfügbar in

ZH | LU
  • GLA:D Arthrose-Programm
  • Pilates & Online Pilates
  • Balancefit
  • Fit im Alter

M360 Rücken Check Up

Lernen Sie Ihren Rücken besser kennen und lassen Sie Ihre Wirbelsäule analysieren. Mit unserem IDIAG M360 vermessen wir strahlenfrei die Haltung, Beweglichkeit und Stabilität des Rückens.

verfügbar in

AG BE BI LU SG ZG
  • Strahlenfreie Rückenanalyse
  • Vermessung der Wirbelsäule
  • Analyse von Stärken und Defiziten
  • Physio-Beratung bei Rückenschmerzen

M360 Rücken Check Up

Diese Rückenanalyse liefert wertvolle Informationen um eventuelle Schwachstellen zu identifizieren. Mit dem richtigen Verhältnis zwischen täglicher Bewegung, Mobilität, Rumpfstabilität, Kraft und Koordination kann es ihrem Rücken besser gehen. Der M360 Rücken Check Up wird von zertifizierten Physiotherapeuten/Innen durchgeführt.


Im Anschluss der Vermessung erhalten sie eine Beratung und Tipps für den Alltag.

Kosten: CHF 65.-

Rücken Check Up M360 bieten in Aarau, Bern, Biel, St. Gallen, Zug und Luzern. Lediglich in Zürich bieten wir diese Rücken Check Ups nicht an.

Vereins- & Sportlerbetreuung

Für alle Sportarten, Junioren und Aktive, Hobby- und Profisportler bieten wir die Betreuung, die es braucht.

verfügbar in

AG BE BI LU SG ZG ZH
  • Sportartspezifisches Präventionstraning
  • Physiotermin innerhalb 48h
  • Physiotherapeutische Spielbetreuung
  • Vergünstigungen auf Fitnessabos und Massage

Vereins- und Sportlerbetreuung


Für Sportvereine und Einzelathleten/Innen bieten wir eine exklusive Medical Partnerschaft an. Dem Verein fallen keine Kosten an und er profitiert von professionellen Dienstleistungen bei einem der grössten und besten Sportphysiotherapieanbieter der Schweiz.
Jeder Verein hat eigene Vorstellungen und Wünsche im Bezug auf die medizinische Betreuung. Diesen wollen wir gerecht werden, daher bieten wir verschiedene Kooperationsmodelle.



Gerne senden wir Ihnen weiteres Informationsmaterial zu. Nehmen Sie hierfür mit uns Kontakt auf für ein erstes unverbindliches Gespräch.


Alexander Baumgartner
Vereinsverantwortlicher für die med&motion Gruppe Kontakt

Gesundheitsberatung für Firmen

Wir möchten die Gesundheit aller Menschen fördern. Daher bieten wir Firmen und Ihren Mitarbeitenden eine exklusive Firmenkooperation und Vergünstigungen an.

verfügbar in

AG BE BI LU SG ZG ZH
  • Betriebliche Gesundheitsförderung
  • Ergonomieschulungen
  • Physiotherapeutische Beratung
  • Vergünstigungen auf Fitnessabos und Massage

Gesundheitsberatung für Firmen

Nur gesunde und motivierte Mitarbeitende können den Unternehmensansprüchen gerecht werden und Höchstleistung erbringen. Mit unserem gesundheitsorientierten Firmenkonzept helfen wir Unternehmen die Einsparungen bei den Krankheitskosten zu erlangen und einen Mehrwert für die Mitarbeitenden zu schaffen. Gesunde und fitte Mitarbeitende sind fokussierter bei der Arbeit und verzeichnet weniger Absenzen. Je nach den Bedürfnissen Ihrer Kollegen/Innen bieten wir Gesundheitsvorträge, vergünstigte Fitnessabos, Rücken Check Ups, Ergonomieschulungen oder auch Massagen an. Sofern Sie ein besonderes Anliegen haben, können wir ein individuelles Firmenangebot für Sie zusammenstellen.

Gesundheits- und Ergonomievorträge

Wir halten für Sie fachkundige Vorträge zu gesundheitsrelevanten Themen zur Prävention. Diese sind vor Ort in Ihrem Unternehmen möglich, oder auch online:

  • Rückengesundheit im Alltag & Ergonomie am (Büro-) Arbeitsplatz
  • Bewegung & Gesundheit
  • Gesunde und ausgewogene Ernährung
  • Stress, Entspannung und Schlaf

Sport- und Bewegungsangebote

  • Exklusive Bootcamps für Ihre Mitarbeitenden
  • Geführte Laufgruppen und Lauftraining unter
    physiotherapeutischer Begleitung
  • Online Pilates
  • Smartes Training mit digitalem und individuellem
    Trainingsplan (am PC und Handy)

Weitere Angebote von med&motion mit exklusiven Firmenrabatten

Angebot Preis
Rücken Check Up M360 CHF 55.- anstelle CHF 65.-
Massage (50 Min.) CHF 90.- anstelle CHF 100.-
12 Monate Fitnessabo CHF 495.- anstelle CHF 590.-
6 Monate Fitnessabo CHF 325.- anstelle CHF 395.-


Nehmen Sie hierfür mit uns Kontakt auf für ein erstes unverbindliches Gespräch. Je nach Standort Ihrer Firma ist Ihre Ansprechperson der/die Centerleiter/In unserer med&motion Standorte.

Kontakt

Digitale Trainingprogramme Trainieren Sie im Büro, zu Hause oder in den Ferien mit Ihrem persönlichen und digitalen Trainingsprogramm.

DTP

Digitale Trainingspläne

Auf Ihren digitalen Trainingsplan haben Sie jederzeit einfachen und schnellen Zugriff mit dem Smartphone oder dem Computer. Trainieren Sie wann Sie wollen und wo Sie wollen. Schluss mit Strichmännchen oder Bildern, die hochwertigen und verständlichen Übungsvideos geben Ihnen mehr Sicherheit für eine korrekte Ausführung der Übung. Zeichnen Sie auch Ihre Fortschritte auf mit der integrierten Trackingfunktion. Nutzen Sie die Übungen bei Ihrem Fitnesstraining im Fitnesscenter, beim Outdoor-Training, zu Hause oder sogar im Büro.

Ihr digitales Übungsprogramm wird auf Ihr persönliches Trainingsziel abgestimmt und von qualifizierten Sportphysiotherapeuten individuell zusammengestellt.

Sie können einen Trainingsplan online kaufen. Haben Sie weitere Fragen hierzu, nehmen Sie gerne mit uns Kontakt auf.

Online-Kauf eines Trainingsplans

Preis: CHF 35.-

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